それから、投資や人生で大切な能力ってなんですかとよく聞かれるんですけど、基本的には自分をコントロールする能力が一番大切です。この「自己コントロール能力」を高める方法はいくつかあります。1つ目は「定期的な運動(定期的な習慣でも可)」です。感情が安定します。2つ目は「瞑想」、呼吸に注目してやってみてください。3つ目は「友達」です。1人でいいから親友を作ってください。人間は自分のことを判断するときに冷静になれないからです。だから冷静さを失ったときに、素直にアドバイスを聞 けるくらい優秀で頼りがいがある友達を作っておくというのがポイントですね 。
でも、最後は自分の頭で考えて決めてください。なぜかというと、他人の意見を聞いて失敗 した場合は他人のせいにできるから何も成長しないし、合っていた場合でも何が合っていたか分からないのでなんの参考にもならないからです。
「お金とは、自由と交換するための引換券。」
お金とは、何? 「自由」である、というふうに僕は思います。お金のために自由をなくすのは愚かだと思いますけれど、自由のためにお金をなくすのは全然よいと思います。だって好きなものがすべて手に入って、好きな所で好きなことができて、全部自由になったら、もうお金いらないじゃん、なんのためにいるの? って話ですよね。
お金とは、自由です。というか、自由と交換するためのただの引換券だと僕は思っています。みなさんも、お金を使って何を手に入れるかのほうがはるかに大事なので、そこを考えてもらえるといいなと思います。
〈村上佳菜子〉ソチオリンピック後、浅田真央と「引退」について語った日

2010年「世界ジュニア選手権」に優勝して頭角を現すと、「ソチオリンピック」シーズンには序盤の不調を覆す大逆転劇を演じて代表切符を獲得。輝かしい成績を残して2017年にフィギュアスケート競技生活からの引退を表明しました。現在はプロとしてアイスショーに出演しながら、その笑顔をバラエティ番組で見る機会も日に日に増えている村上佳菜子さんの人生の軌跡とは?支えてくれた家族との絆、そして同じリンクで育った浅田真央さん、宇野昌磨選手とのエピソードも明かしてくれました。