2019年9月6日 更新

声で印象は決まる!ビジネスで大切な「人を動かすいい声」の磨き方

自分の考えをもっとスムーズに伝えられたら、ビジネスはもっとスムーズに流れていくのかもしれません。実は、人に与える印象は、内容だけではなくどんな声で話すかということにカギがあるようです。 近藤名奈著『一流の人は、なぜ話し方よりも「声」を大切にするのか』 より、正しい姿勢で印象のいい声を出すコツをご紹介します。

ここ一番で効果を発揮できる速攻テクニック

大事なスピーチや面接など、ここぞというタイミングに限って、ついつい体に力が入ってしまいがちです。本番直前であっても、効果を発揮できる速攻テクニックを知っていれば心強いです。
「地に足がついていない」という言葉がありますが、足指で地面を掴むように立つと、心と体を落ち着かせることができると著者はいいます。
ポイントは、足指に力を入れること。緊張してきたなと感じたら、足の指に力を入れて地面を掴むように立つことで、自然とくるぶしに重心がかかるのだとか。
また、緊張すると、足がガクガクと震えてしまうことがあります。そんなときは膝を緩める。
両足を肩幅くらい開いて立ち、軽く膝を曲げてみる。これだけで重心が安定して、緊張を和らげることができるのだといいます。
意外なことに重い靴を履くことを著者は勧めています。自然と上半身の力が抜けて、足元が安定し、正しい姿勢をキープすることができるのだとか。
良い姿勢を心がけて、良い声を意識して。ここ一番のタイミングで、持てる力をしっかりと発揮していきたいものです。
タイトル:一流の人は、なぜ話し方よりも「声」を大切にするのか
著者: 近藤名奈
発行: アスコム
定価: 1,300円(税抜)

ナカセコ エミコ

(株)FILAGE(フィラージュ)代表。書評家/絵本作家/ブックコーディネーター 。元・銀行員であり図書館司書。現在は、女性のキャリア・ライフスタイルを中心とした書評と絵本の執筆、選書を行っている。「働く女性のための選書サービス」“季節の本屋さん”を運営中。
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