成功者の食生活・まとめ
何をいつ食べたら自分のパフォーマンスをピークに持って行くことができるのか、自己分析を徹底しているのが成功者。
仕事や人生で成果を出したい方は、まずは毎日の”食事”パターンに注目してみることをおすすめします。
また食事を活用したビジネスの技や富に与える影響も研究で明らかになっています。
成功者の習慣を鵜呑みにするのではなく、大切なのは「何が自分に一番合っているのか」を研究し、知り尽くすこと。
あなたのベストなパフォーマンスを引き出す食生活・食事法を見つけてみてください。
仕事や人生で成果を出したい方は、まずは毎日の”食事”パターンに注目してみることをおすすめします。
また食事を活用したビジネスの技や富に与える影響も研究で明らかになっています。
成功者の習慣を鵜呑みにするのではなく、大切なのは「何が自分に一番合っているのか」を研究し、知り尽くすこと。
あなたのベストなパフォーマンスを引き出す食生活・食事法を見つけてみてください。
お金持ちの生活スタイル・習慣をまず3つ真似る！簡単でも効果は絶大
お金持ち（富裕層・準富裕層）の生活スタイルや習慣には、男性・女性を問わず、ある程度共通の特徴が見られます。お金持ちになる人の体質を手に入れたいならば、手っ取り早く彼らの生活スタイルや習慣を採り入れた生活を送ることが、実は一番効果的だったりするのです。
Misaki Hosh
海外 IT企業に新卒で勤めたのち、うつ病になったことをきっかけに退社。 お金との関わり方や自分らしい働き方とは何かを模索し始める。 現在は、４年続けている記事執筆やコンテンツ作成の仕事でフリーランスとして独立。外国数カ国に居住したこともあり、場所や国境に縛られないライフスタイルを送っている。 ミスジャパンツーリズミインターナショナル2017-18/ SSA認定酒ソムリエ カウンセラー・マインドフルネスライフコーチになるための勉強中
星 みさき ｜misakitokyo
