注意点は、どんなに急いでいても、内容を要約したタイトルをつけること。「新しいフォルダ」を開いたら、中身は全然新しくなかった経験はありませんか？書類やデータを探す作業は、思考の流れをジャマします。情報を分類する作業は、もっと疲れるだけです。
「生き金」を使って、時間を手に入れる
食器洗い機、ロボット掃除機、コードレスアイロンといった便利な家電は、思いきって手に入れてしまうことをおすすめします。快適な生活は、働く意欲にもつながります。家電に使うお金はぜいたくではなく、新たな価値を生み出す「生き金」なのです。
デバイス同士がつながるIoTによって、家電同士の連携は進んでいます。現在、帰宅前にスマホを操作してエアコンのスイッチくらいは入れられます。しかし、将来的にはエアコンが天候に合わせて温湿度を調節し、スマホのGPSによって明るい門灯が出迎えてくれ、ついでにお風呂も沸いているはずです。
また、すでにペットロボットのaibo（アイボ）は、仲良しのロボット掃除機ミニマルに、掃除の開始や移動の指示ができるようになりました。そのうち、aiboが勝手に床の汚れを感知して、ミニマルに掃除をうながすようになるかもしれません。
こうしたスマートハウスの概念（ITによって最適に制御された住宅）に照らし合わせると、おおよその家事を家電たちにゆだねることは、時代の流れにも沿っているのではないでしょうか。
最後に
スッキリしたミニマリスト、雑貨に囲まれた丁寧な暮らし、生活感のないクールなライフスタイル。快適だと感じる環境は人それぞれです。時間と空間は有限ですから、まずは自分の快適さを追求して、思考の流れを滞らせないようにしましょう。
セルフメンテナンスで心も体も健康に！ストレス耐性を高める方法
心身のバランスが崩れているのに、本人は気がついていないというケースはよくあります。セルフメンテナンスを継続して、ベストなコンディションを保ちましょう。すぐにはじめられるセルフメンテナンスの方法を3つ紹介します。
しらとはる
海道在住のフリーライター。モットーは中庸の王道。スピリチュアルから家計費の節約まで、興味の赴くまま文章を書いています。
白戸 春
