まとめ
仕事を効率よくこなすためには、マルチタスクは決して必要ではありません。マルチタスクは逆に仕事のパフォーマンスを低下させることにもつながります。マルチタスクができなくても、今手がけているひとつのタスクに集中することで、結果的には効率的に成果を生み出すことにつながります。
※1
https://tabi-labo.com/178585/multitask-brain
※2
生産性10倍に?!「シングルタスク」に切り替える方法
https://next.rikunabi.com/journal/20180112_d/
※3
「マルチタスクは集中力を欠落させる」などデジタル社会が脳に及ぼす悪影響とは?
https://search.yahoo.co.jp/amp/s/gigazine.net/amp/20150119-tech-bad-brain%3Fusqp%3Dmq331AQNKAGYAf3Qhu6Oo9SWUA%253D%253D
https://tabi-labo.com/178585/multitask-brain
※2
生産性10倍に?!「シングルタスク」に切り替える方法
https://next.rikunabi.com/journal/20180112_d/
※3
「マルチタスクは集中力を欠落させる」などデジタル社会が脳に及ぼす悪影響とは?
https://search.yahoo.co.jp/amp/s/gigazine.net/amp/20150119-tech-bad-brain%3Fusqp%3Dmq331AQNKAGYAf3Qhu6Oo9SWUA%253D%253D
あなたの常識が非常識に?マルチタスクはもういらない
人生の目標達成のために生産性を向上させる̶̶そのためにマルチタスクは有効だと考えられてきました。しかし、シングルタスクの傾向も強まっています。