2020年1月17日 更新

今すぐ真似たい!成功者が実践している手帳術3選

スマートフォンで簡単にスケジュール管理ができる時代ですが、成功者の多くは手書きの手帳を活用しています。成功者はどのように手帳を活用しているのでしょうか。ここではすぐにでも実践できる手帳術を3つご紹介します。

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2019.7.11(2020.1.17更新)

1 todoだけでなく自分の夢や願望を書く

手帳といえばスケジュール管理やtodoリストで活用する人も多いと思います。しかし、成功者の多くは、手帳やノートに夢や願望を書き込んでいます。

1-1 漠然としている夢や願望を書き、宣言する 

「一冊の手帳で夢は必ずかなう」の著者である、GMOインターネット株式会社の代表取締役会長兼社長の熊谷正寿氏は、手帳に夢を書き込むことの重要性を説いています。
手帳に夢を書くことで、なぜ実現するのでしょうか。それは、夢を実現するために何をすべきかを、日付とともに記すことになるからです。
ただ漠然と自分の願望を書くだけでは、夢は実現はしません。もちろん自分が何を望んでいるのか、達成したいと思っているのかを手帳で見直すことにより、忘れることはありません。
しかし、それを実現するために「今何をすべきなのか」を具体的にスケジュールに落とし込むことで、その夢は現実のものに近づいてきます。熊谷正寿氏は時間があれば、ずっと手帳を見ているそうです。夢を実現するためには今何が足りないのか、どうしたらよいのかを考えているのです。

1-2 「書くこと」で気づけることがある

また手帳に手書きで夢を書くことによって、そこから「気づきを得る」こともあります。
タイピングするよりも手書きをすることで、脳の活性化につながり創造性を高めることが知られています。手帳に文字を書きながら、気づきを得ることにつながるのです。
手帳に手書きで書き込むことで、夢を実現するためには具体的にどんなアクションが必要なのか、そのヒントを生み出すことにもなります。

2 目標の達成度の確認や、見直す日を設定する

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